Im Rahmen von Sport im Kurpark bieten Meister Emil Sankuhl und seine Frau Elena Weißbach einen Qigongkurs unter freiem Himmel an. Start ist am 6. Juni um 18.30 Uhr |
Am 6. Juni startet der Qigong Kurs um 18.30 Uhr im Kurpark von Bad Waldliesborn. Im Rahmen der Reihe Sport im Kurpark bietet Qigong Meister Emil Sandkuhl und seine Frau Elena Weißbach diesen Kurs unter freiem Himmel an.
Qigong ist ein über viele Jahrhunderte gewachsenes altbewährtes Gesundheitsprogramm und ein fester Bestandteil der traditionellen Chinesischen Medizin. Qigong verbindet Atmung, Bewegung und Meditation miteinander und stärkt Körper und Geist. Dadurch ist es eine ideale Hilfe bei Rücken- und Glenkbeschwerden. Durch die gezielten Übungen werden Verspannungen gelöst und die Körperhaltung verbessert. Regelmäßiges Qigong Training wirkt sich auch positiv auf die Funktionen von Herz und Kreislauf aus und hilft bei Erkrankung der Atemwege
„Qigong kann jeder unter Anleitung lernen, egal ob Jung oder Alt, Vorkenntnisse sind nicht nötig“, meint Emil Sandkuhl. Eine Anmeldung für den Qigong Kurs ist nicht notwendig. Die Kosten pro Termin belaufen sich für Gästekarteninhaber auf 6 € und für alle anderen auf 8 €.
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in den Räumen im Haus des Gastes statt.
