Mama, Glück ist kein Karma. Zurück zum Glanzstück, ganz ohne Drama. (inkl. Einzelcoaching)

Wenn du gefragt wirst, wie es dir geht, antwortest du immer mit „Gut eigentlich“.

Wenn du dir dein momentanes Leben betrachtest, würdest du sagen, ja eigentlich ist alles „ok“, ich darf mich nicht beschweren. Du weißt deinen Mann „irgendwie“ an deiner Seite, ihr lebt gemeinsam in eurem Traum vom Haus, die Kinder wachsen und gedeihen, der Kühlschrank ist auch voll, von Zeit zu Zeit besucht ihr die Familie, macht Ausflüge und das Leben plätschert vor sich hin – dank dir geht es allen gut.

Aber wenn du abends in den Spiegel schaust, regelmäßig vollkommen erschöpft vom Tag, den zum Teil unerledigten Aufgaben auf der schier endlosen ToDo-Liste, die eigentlich sowieso lange entsorgt gehört, denn alles was du planst scheitert doch an dem, was an Überraschungen immer dazwischen kommt, dann fragst du dich schon, ob das wirklich alles ist, was das Leben dir zu bieten hat, ob es normal ist, am liebsten die Koffer packen zu wollen und dieses alles hier einfach mal für einen Moment hinter dir zu lassen. Gerne kann dir die gute Fee auch sagen, wo sich dieser ||Pause-Knopf versteckt hat. Pause, die du dringend nötig hast, um dich selbst mal wieder zu sortieren, Kraft zu schöpfen und echte Glücksgefühle zu spüren, nach denen du dich so sehr sehnst. Nach unbeschwerten, leichten, erfüllenden, kraftgebenden Momenten, die du früher auch hattest, bevor… ja, was ist eigentlich passiert, du weißt es nicht, früher eben!

Obwohl und gerade weil du deine Kinder und deinen Mann über alles liebst, sehnst du dich danach wieder die glückliche, entspannte, hingebungsvolle Mama zu sein und für deinen Partner, genau die Frau, die ihn früher so fasziniert hat. Doch du weißt, du bist nicht falsch, sondern hältst nach Leibeskräften den ganzen „Laden“ hier zusammen, ohne dich wären die Socken schon lange in der Besteckschublade und die Gabeln in der Sofaritze verschwunden. Aber das alles, tagein-tagaus, ist anstrengend, mühsam und uninspirierend. Ach und von der Arbeitsflut im Job, dem schlechten Gewissen, wenn du mal wieder früher losmusst, weil Entwicklungsgespräche im Kindergarten oder in der Schule Eltern zur Unterstützung für den Kreativtag benötigt werden, wollen wir gar nicht erst sprechen. Wie machen und vor allem schaffen das denn all die anderen Mütter?

Die bringen sogar noch einen Kuchen mit, gehen regelmäßig zum Friseur und wirken beim zufälligen Aufeinandertreffen immer wie nach einem 4-wöchigen Südseeurlaub…

Gibt es vielleicht einen geheimen Trick:

- wie du in deinem Alltag wieder glücklicher werden kannst?

- wieder ganz bei dir ankommst?

- wie du wirklich Zeit für dich hast und nichts dabei auf der Strecke bleiben muss?

- wie du dich endlich wieder so befreit, erfüllt und rundum glücklich fühlst wie noch nie zuvor in deinem Leben?

Lass uns im Workshop „Mama, Glück ist kein Karma. Zurück zum Glanzstück, ganz ohne Drama.“ diesen Fragen auf den Grund gehen. Lass uns gemeinsam, in Einzelübungen und im Austausch, schauen was aus der Glücksforschung für dein Leben passend ist und wie du die Erkenntnisse der Positive Psychologie gewinnbringend in dein Leben integrieren kannst. Es ist möglich das eigene Glück zu trainieren, es ist eine echte Fähigkeit.

Neue Gewohnheiten und angestrebte Veränderungen scheitern leider häufig an der tatsächlichen Umsetzung im Alltag. Zu oft werden die überschwänglich gefassten Neujahrsvorsätze nach kurzer Zeit begraben und vergessen.

Damit du, auch nach diesem Workshop, weiter auf der Glücksüberholspur bleiben kannst, vereinbaren wir einen Einzelcoaching-Termin (90 Minuten, im Preis inkludiert) nach etwa 21 Tagen, in dem wir auf deine aktuellen Herausforderungen schauen. Dabei tauschen wir uns aus, wie es dir ergangen ist, wo du aktuell stehst und was es vielleicht noch braucht, damit du deine neuen Strukturen dauerhaft in deinen Alltag integrieren kannst.

Als Systemische Coachin und Happiness Trainerin ist mir besonders wichtig, dass du den größtmöglichen Gewinn für dich im Alltag sicherst.

Nach diesem Workshop wirst du auf jeden Fall wissen, was dich glücklich macht, was für dich der Sinn des Lebens bedeutet, wie du mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in deinem Leben bekommst, erfüllende Beziehungen führst, wie du gezielt Glücksgefühle in dir weckst und was du genau tun kannst, um bei deiner glücklichen Haltung zu bleiben, wenn ein Sturm in dein Leben zieht.

Nach deinem Einzelcoaching, das wie ein Motivations-Booster wirkt, bist du gut gerüstet für die Zukunft und bleibst weiter am Thema dran.

Lass uns gemeinsam die Tür aufmachen, vielleicht steht das Glück schon lange vor der Tür und wartet nur darauf hereingelassen zu werden.

Für den Workshop trage gerne deine Wohlfühlkleidung, komm so wie du bist, denn alles was du brauchst hast du bereits dabei.

Für alles andere ist gesorgt: Wasser und Tee stehen für dich bereit, ebenso kleine Pausensnacks. Zettel, Stift und weitere Materialien bekommst du von mir.

Für das Einzelcoaching vereinbaren wir am Veranstaltungstag individuell einen für dich passenden Termin, in meinen Räumen oder online.